Bouh la honte, j'ai monté 3 étages par les escaliers, ça m'a tué les cuisses, en y pensant depuis qu'on a déménagé je ne montais des escaliers qu'au boulot et comme j'ai arrêté depuis (combien de temps déjà?) quelques semaines on va dire!!

La sage-femme était épatée qu'il y ai si peu d'hommes (ben oui c'est à ce cours que leur présence est très vivement recommandée!!) en fait sur 7 femmes seulement 2 avaient leurs compagnons, moi qui avait peur de me sentir seule!!


Alors aujourd'hui on a parlé de comment allait se dérouler l'accouchement.

Tout d'abord le monitoring, au sujet des contractions, la courbe correspondante commence à grimper avant que la maman ne la sente, c'est le rôle du papa de prévenir sa femme tout en douceur bien sûr!! Ensuite la courbe du coeur de bébé, si il y a un grand pic vers le haut ou vers le bas il ne faut pas s'inquiéter si il est inférieur à 1 minute (une minute = un centimètre), ça veut dire que le bébé récupère vite, mais si c'est supérieur à 3 cm il faut prévenir la sage-femme.
Ensuite on a parlé du déroulement de la sortie de bébé, il faut pousser pendant la contraction, comme disait la sage-femme : "il faut pousser très fort vers les bas" et il faut faire gonfler le ventre vers le haut (vu qu'on est allongé sur le dos), il ne faut pas contracter les abdos ou rentrer le ventre car ça fait remonter le bébé. Pendant la contraction il faut faire 3X15 ou 3X20secondes, c'est à dire prendre une grande inspiration et bloquer la respiration 15 ou 20 secondes tout en poussant (c'est crevant!!) et le faire 3 fois d'affilé sans chercher à récupérer entre chaque pour profiter au mieux de la contraction qui dure environs une minute. (j'espère que c'est clair!!). La sortie du bébé (d'à partir du moment où la tête commence à sortir jusqu'à sa sortie complète) dure maximum 30 minutes.

Le papa s'occupe de la première toilette de bébé, car maman a encore du travail, 5 à 10 minutes après la sortie de bébé, encore des contractions pour évacuer les trucs gluants qui restent, beurk!

Enfin on a parlé des accouchement en Europe, par exemple en Allemagne, Belgique, Pays-Bas c'est courant d'accoucher à quatre pattes ou sur le côté. Je vais en parler à ma gynéco la semaine prochaine

Conseil important qu'elle nous a dit la sage-femme : ne pas appeller la famille avant que le bébé soit né, sinon ils ne font qu'appeller, ou pire ils débarquent mettre la pression, et si ya des complications c'est galère à gérer pour le papa. Nous ça va les parents et beaux-parents vivent trop loin pour prendre excessivement des nouvelles de où ça en est!!

Voilà, à certaines ça a rappelé des souvenirs, à d'autres ça fout la pression, et d'autres ça coupe l'appétit ou bouleverse la digestion!! Mais ce fût instructif n'est ce pas??
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